頭皮のケアしてる?手頃なココナッツオイルで頭皮ケアしてみた!

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Aoi

身体と脳に老化を感じるアラフォー主婦。
9個上の夫と2歳の娘の3人暮らし。
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こんにちは!ズボラ主婦 Aoiです!

年齢を重ねるごとに、頭皮の汚れが気になってきたのですが、アラサー・アラフォーの主婦のみなさんはどうですか?

ちょ、そんなこと公言できないわよ、ハズカシイ……!

って思った方もいるかと思いますが、でも実際気になることもあるでしょ??

今回の記事は、以前紹介したバターコーヒーに使ったココナッツオイルを使っての頭皮ケアに挑戦。

これ、試験的っていうか私があまりにズボラで、

油汚れには油が良いんでしょ?だったら理にかなってんじゃね?

っていう、あまり深く考えずに試してみたことなので、もしこれから同じように、

自宅にあるオイルを使って頭皮ケアができないか

を考えている人の参考になれればと思います!

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◆枕がなんとなく匂うような…

生理前や生理中などの体調によって、念入りに洗いたくても洗えなかったり、子供と一緒にお風呂に入ることから、丁寧に時間をかけて洗ってあげることが毎回できない、女性の頭皮ケア問題

美容室のような仕上がりを求めてシャンプーやコンディショナーを変えてみるも、結局は頭皮の汚れが洗い切れていないため、いいシャンプーなどを使っても、イマイチ効果を感じなかったんです。

お風呂に入った次の日でも、もう枕からはややイヤな匂いが漂っていたり、髪をかき上げるとなんとなくベタッとしていたり……。

ロングヘアー15年以上の私でも、さすがに

ちゃんとケアできないんだったら坊主にしちまえ!!

と思うほどでした。

ずいぶんと極端でちゅね。

美容室の見よう見まねで炭酸水をぶっかけた過去も

頭皮を丁寧に洗いたくて、市販の炭酸水を頭にぶっかけてしたたり落ちるなか慌ててマッサージしたこともありました。

炭酸水で頭をゆすいだときは、本当に美容室でやってもらう炭酸スパみたいな感じで、頭皮にシュワシュワが入り込んだ感覚。洗っているときも洗い上がりもさっぱりとしてとても気持ち良かったことを覚えています。そして頭皮汚れも落ち、しばらくの間は頭皮汚れがあまり気にならなくなったんです。

でも、これを2週に1回だったり、3週に1回だったりを子供と一緒に風呂に入りながらやるの……?できる?

と思い返します。

その結果、かなり気持ち良くて効果もあったんですけどやめてしまいます。

また、やめた理由はもう1つあって、ざばーっと風呂イスに座って炭酸水を掛けてマッサージするのがちょっともったいないというか……。

美容室だから横になってるなかでの炭酸スパですから、消費も知れた量だと思うんですけど、自宅でやると修行僧の如く体にまで炭酸水がかかったなかで急いでマッサージをするわけですから、ちょっともったいないと感じたし、イソイソやるのがしんどく感じたんです。

そういうのも考慮して、二度とぶっかけ炭酸水は取り入れることなく、

もう少し手頃に簡単にやりたいときに手が出せるものはないか……

と路頭に迷っていたとき、記事LPの仕事であることに気づいたんです。

油汚れには油が良いと知る36歳初夏

ちょうど記事LPでシャンプー&トリートメントセットの記事を担当していたときでした。

同じ悩みに直面する女性をターゲットにした構成を作っていたのですが、参考記事や商材LPを見あさっていると、油汚れには油が効果的に落ちるという情報を発見。

確かに、シンクのガンコな油汚れも油を使った洗剤が効果的だっていうのは見たことあるけど、人体的にもいけるものなの?

そう思った私は、深夜3時。いそいそとAmazonで【頭皮ケア】と検索してみました。

頭皮ケアできるものを探してみた

Amazonではかなり多くの頭皮商品が取り扱われており、ひとまずどんなものがあるのかを見てみることに。

スカルプシャンプー

ドラッグストアでも見たことのあるスカルプシャンプー。いくら無頓着な私でも、

あー。スカルプシャンプーね。はいはい。

というくらいのイメージは持っていたようです。

美容成分や髪に良い成分を配合し、そのうえで頭皮のクレンジングをしてくれるものが主流で、価格は普通のシャンプーと比べて数100円~数千円高い印象。

たった一人、自分のためだけにいいものは使えないよな……。夫に何こそ言われるかわからぬ。

そう思った私は、スカルプシャンプーをカートに入れることを諦めます。

わかればいい。

(チッ)

ヘアローション


頭皮ケア専用のヘアローション。敏感肌の人や乾燥肌など、肌の悩みを抱えている人なら一度は使ったことがあるであろうキュレルから、頭皮ケアローションが出ていたことにまず驚き。

頭皮の汚れって、エアコンや暖房による乾燥や紫外線のダメージなどからも詰まりやすいって見たことがあるので、保湿をすれば改善する……?!と思ったのですが、まずはすでに詰まってしまった(気がする)頭皮のケアをしたいので、こちらも却下。

ヘアオイル

抗酸化作用や血行促進作用を伴うオイルを用いてのマッサージも効果的ということを知ります。

記事LPで聞いたことあるわ。肌にいいものは頭皮にもいいのか。

しかし、やはり効果が期待できるオイル。価格は2,000円~8,000円ほどとなっており、これもまた夫になにこそ言われるかわからないため、購入を断念。

でも待って?油には油が良いんでしょ?だったら……!!

そこで私は、家にあるあるオイルを使って頭皮の皮脂汚れが落とせるのではないか、とひらめくのです。

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バターコーヒー用のココナッツオイルはどーよ?とりあえず使ってみた!

過去に紹介したバターコーヒー用に買ったココナッツオイル。絶対体にいいに決まってるし、オムライスを作るときやサラダにかけるくらいじゃなかなか消費もできないし!ってことで、今回はこちらを使うことにしました。

私は体にどういう変化が起きてもいいように実験体としてココナッツオイルを使用しての検証を行っています。怪我をしたり赤みが出たりしても、それをネタにする覚悟もありますし、そのつもりでこの記事を書いています。

そのため、むやみやたらにこの記事のマネをするようなことは一切しないで下さい
そして、私のようにアラフォーになっても体を張るただの素人になるのは辞めましょう最後に、私は特別な訓練は受けていませんが自分の責任化のもと記事を書くために実験していますので、良い子のみんなは絶対マネしないでくれよな

注意書きもおえたところでさっそく私がやってみた工程を紹介します。

おおよその流れとしては、

  1. ブラシで汚れと抜け毛を落とす
  2. 手に500円玉大を伸ばし頭皮マッサージ
  3. 量がわからず×3やる
  4. 湯船に浸かって娘の頭や体を洗い10分近く置いた
  5. いざシャンプー!!
  6. 『2回洗う』と書かれていたので念入りに2回洗う
  7. いつものようにタオルドライ→ドライヤー

の7工程です。

ブラシで汚れと抜け毛を落とす

これはもうシャンプーする女性なら誰しもがやっている工程ですよね。これがないといざシャンプーをしていても、抜け毛や切れ毛が指に絡まってうまく洗えない。これは必ず行ってください。そしてシャンプー時には抜け毛0本を目指すくらい丁寧にブラッシングしました。(まぁ無理なんですけど)

手に500円玉大を伸ばし頭皮マッサージ

オイルマッサージをしたという記事を見ていると、大体500円玉くらいの量が相場だと感じたので、ひとまず500円玉くらいの量で試していざ頭皮へ塗布&マッサージ!!

量がわからず×3やる

髪が多いからでしょうか。
それとも頭がでかいからでしょうか。

500円玉サイズの量じゃ到底足りません。

結果500円玉×3回=1,500円分くらいのココナッツオイルを頭皮全体に馴染ませマッサージをしました。

(1,500円分ってちょっと表現違うけどまぁいいか……)

湯船に浸かって娘の頭や体を洗い7分ほど置いた

頭皮全体にココナッツオイルをなじませ、頭皮マッサージをしたら、娘を風呂に入れて頭と体を洗いました。

その工程でおよそ7分ほど。

オイルマッサージをして湯船に浸かる時間の相場としては5分ほどと書かれていたのですが、少し過ぎてしまい心に微かな焦りを感じます。

いざシャンプー!!

娘と1~10を数え終わり、夫に娘を託したところでいざシャンプー!!!

シャンプーはいつも使っているこちらを使用しています。

洗い方もマッサージを兼ねて洗います。

今回はこちらを参考にしました。

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『2回洗う』と書かれていたので念入りに2回洗う

オイルをなじませたあとは、どの記事も総じて【2回洗う】と書いてありましたので、2回丁寧に洗いました。

1回目はほとんど泡立たず、

やべ……!これまじで落ちるんか……?!

という不安を抱えましたが、1回目のシャンプーを流し、2回目のシャンプーをしたところでしっかりと泡立ち、抱えていた不安も一緒に洗い流すことに成功。

洗い上がりに、頭皮全体にヌルヌルがないかを一通り確認したところで、いつもどおり洗顔や体を洗ったりして、湯船に浸かってフロ・ザ・フィニッシュです。

いつものようにタオルドライ→ドライヤー

フロ・ザ・フィニッシュを迎え、化粧水や乳液を塗りたくりながらタオルドライ。

しっかり水気を取ったら、いつも通り中くらいの風量で髪を後ろから乾かします。

(時短を考えて強風で乾かすと、最近ガッサガサに絡まることが増えたので、最近は中くらいの風量で髪の流れに沿って乾かすようにしました。どこまでズボラなん?とか言わないで。)

結果は……!!見事さらフワに仕上がる!!!

結果は見事頭皮汚れは落とせました

というのも、実写できないのが申し訳ないくらいフワフワ感が増え、さらさらが通常のシャンプーの2倍ほど増えた気がしました。風に揺れる髪も心なしか舞い踊る花びらのようにそれはそれはキレイに仕上がりました。

頭皮のベタベタも、洗髪後ということもあり一切感じませんでしたが、就寝後、翌朝どうなっているのかが楽しみでした。

まじか! 翌日以降も頭皮のベタベタがない!

翌朝起きて頭皮を触ってみると、昨日のまますっきりした状態をキープ。頭が心なしか軽くなった気もしますし、本当に油汚れには油がいいって本当なんだな、と痛感。

その日もさらフワがずっと続き、数時間髪を縛っていても、15分後くらいにはあとも気にならないほどさらさらになっていました。

ココナッツオイルを使う際の注意点

しかしながら、今回は実験的に家にあるもので頭皮ケアができないかを試してみただけのこと。もちろん同じことをして欲しくないのでお勧めしませんが、ココナッツオイルを使用したことでこういった注意点があるというポイントを明記しておきます。

あくまで食用であることを忘れるべからず

今回使用したのはココナッツオイル。食用。

そのため使用時において若干の罪悪感がありました。あと頭皮用じゃないからなかなか落ちにくい気がしました。それはもう、体に取り込まれた油もこんな感じで残るんだろうな……という気分になるほどでした。

結局ココナッツオイルを落とすための洗髪時間が伸びたことで、ズボラ主婦にはちょいと面倒臭い。腕ツラい。乳酸溜まる。頭皮専用のを使うと、もう少し時間も手間も掛からないで済むのかな、と感じました。

ココナッツオイルには独特な香りがあることを忘れるべからず

ココナッツオイルって独特な匂いがします。イガイガというか、ちょっと強めのクセのある匂い。それが当然頭皮にもつきます。

しっかり洗い流せていれば気にならないけれど、意外と洗い残しってあるみたいで、今回私の頭皮には若干のココナッツオイルのイガイガ臭が残ってしまいました。(頭皮をこすって、付くとこもあれば付かないところもあるという感じ。)

頭皮にいいものを使ってキレイにケアしたいたいなら、やっぱり頭皮用を買うべきやわ。

肌が弱い人には肌トラブルが生じる可能性を忘れるべからず

私はよりによって肌が弱い人。だもんで10分近くも頭皮にココナッツオイルをなじませた状態で放置すると、ややかゆみが生じました。そしてかゆくはないけど赤みも確認できました。

やっぱ良くないわ。皮脂汚れは確かに落ちるけど、人体に直接塗ったりするのは良くないと思うわ。

結論! 頭皮用のオイルを買ってケアした方がいい!

今回の検証をまとめると…

  • 油で油汚れが落ちることは分かった!
  • でも人体に食用を使うのはリスキー
  • 肌が弱い人にはかなりスキー
  • 頭皮用を買え!!!

でした。

やっぱり良くない。ダメよ食用は。落ちるけど危険。リスク高すぎ高杉君。

頭皮マッサージ用オイルはこちらから!

どうせ試すなら頭皮専用のマッサージオイルを使って欲しい。君に危険な思いはして欲しくないからだよ。これは私との約束だ。いいね?

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